« 営業時間内に帰ると | トップページ | いざ、厄払いへ »

2007年1月31日 (水)

復帰後バリバリ

実は私、初めて急性胃腸炎なるものを患いまして。なんか最近、「人生初!」とかそういうのん多くないですか?やっぱり、大台にまで乗るとそういうことになってくるんでしょうか?

いや、歳なら歳と、それはそうと受け止めます。これからもずーっと付き合っていく自分の身体ですから。己を知って体調管理、健康維持頑張ります。

不健康で生み出されるものは・・・うーん、ほとんどないですね。考え事はできるけど、ちょっと暗い目になっちゃうし。動き鈍いし。周りの方にも心配と迷惑かけちゃうし。時間もね、もったいない。だから今すごく健康が有難いです。有り難味を感じているうちにブログに書いとこー思いました。

すっかり回復してばりばり動いてます。そしてこうしてブログにも投稿です。

身体をもっともっと健康にしよう。で、ついでに綺麗になっちゃおうと、私、すでにピラティスのイベントレッスン日が決まっておりますです。まずは今週日曜日。

詳しくはこちら→http://pilates.co.jp/news/070204miho.pdf
今後も、私の名前にちなんで「美を保つレッスン!」なーんて(上手いなぁ・・・って思いません?)シリーズでエクササイズを組み立ててますので、老若男女問わずお会いできたら嬉しいです。そして、身体の中からずいーっと健康になりましょ。

|

« 営業時間内に帰ると | トップページ | いざ、厄払いへ »

心と体」カテゴリの記事

コメント

急性胃腸炎ってw(゚パ)w 何がそんなに、武田さんを悩ませたのですか?
健康管理なんて、武田さんに言うのは、猫に小判!じゃ無かった。釈迦に念仏。ん?河童の耳に・・・あれ?!
とにかく、大きなお世話と思っていましたが、やっぱり、過信しちゃいかんってことです。これからも、ご自愛召され。(悩むなってのは、ちと、難しいか?)
そう、ピラティスが有るではないですか。
マッスル・メンバーの中にも、個人のサイトに「ピラティス教室探さねば」なんて書いてる人(元祖、緑の髪のお方)がいましたが、美保さん、しっかり宣伝しとかなきゃ。

投稿: ハラハラ | 2007年1月31日 (水) 05時43分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



« 営業時間内に帰ると | トップページ | いざ、厄払いへ »